En begynderguide til mindfulness for at forbedre din krop, sind og ånd i tider med kaos. Stress og psykisk sygdom er et alvorligt problem i Amerika. Ifølge American Institute of Stress lider 83% af amerikanske arbejdere af arbejdsrelateret stress. Dette får amerikanske virksomheder til at miste op til $300 milliarder årligt som følge af denne stress.

Men stress på arbejdspladsen er ikke det eneste område, hvor amerikanerne lider. Næsten 1 ud af 5 amerikanske voksne vil have en mental sundhed diagnose i et givet år.

Endnu mere chokerende vil 46% af amerikanerne klassificere sig under en diagnosticerbar mental sundhedstilstand i løbet af deres liv, og halvdelen af ​​disse mennesker vil udvikle betingelserne for den psykiske sygdom allerede i 14-årsalderen.

Disse chokerende statistikker bør fortælle dig to ting: stress og psykisk sygdom er et alvorligt problem i Amerika, og du er bestemt ikke alene, hvis du oplever nogen af ​​disse negative følelser og følelser.

Nu kan du få øjeblikkelig adgang til en 10-delt træningsserie for at hjælpe dig med at komme endnu mere foran. Download og begynd at spille disse videoer Tutorials lige fra dit hjem!

Her er hvad du vil lære:

• Hvad er mindfulness.
• Pointen med mindfulness.
• Fordelene ved mindfulness.
• Hvornår skal man træne mindfulness.
• De negative virkninger af kaotiske tider og stress.
• Hvordan mindfulness hjælper stress.
• Fordele ved at praktisere mindfulness for kroppen.
• Sådan træner du mindfulness for at forbedre kroppen.
• Sådan træner du progressiv muskelafspænding.
• Sådan laver du en kropsscanning.
• Fordele ved at praktisere mindfulness for sindet.
• Hvordan man træner mindfulness for at forbedre sindet.
• Sådan sætter du en opmærksom morgenrutine.
• Fordele ved at praktisere mindfulness for ånden.
• Hvordan man træner mindfulness for at forbedre ånden.
• Sådan opretter du nyttige bekræftelser.
• Sådan bruger du mindfulness som en vækstmulighed.
• Hvordan mindfulness øger modstandskraften.
• Hvorfor du skulle ønske at være robust.
• Hvad gør mindfulness anderledes end meditation.
• Hvordan man bruger meditation til at blive opmærksom.
• Sådan praktiserer du holistisk mindfulness.
• Hvordan yoga forbedrer mindfulness.
• Og meget mere!

Dette kursus inkluderer komplette Done For You (DFY) ressourcer til videresalg:

• Hjemmesidesalgsside – du behøver kun at indsætte navn og betalingslink
• Alt grafik
• Alt nødvendigt kampagne- og salgsmateriale
• Og meget mere!

Du køber blot kurset og begynder at sælge videre.

Dette kursus inkluderer Master Resell Rights (MRR) License = Du sætter prisen og beholder fortjenesten

MRR er en licens, der giver dig tilladelse til at videregive videresalgsrettigheder til dine kunder. Hvis du downloader et produkt med MRR og derefter sælger det, kan din kunde sælge produktet videre for at få et produkt, som du gjorde.

Inden for denne pakke finder du følgende Done For You ressourcer:

Modul 1 – Videoer

Modul 2 – Mersalgsside

Modul 3 – 7 dages autoresponder-serie

Modul 4 – Særberetning

Modul 5 – Affiliates Toolbox-side

Modul 6 – Social Media Swipe Kit

Modul 7 – Topfora og blogs

Modul 8 – Nøgleord

Modul 9 – Featurebilleder

Modul 10 – Lydfiler